Allmänt

Tomater

Efter över 1 veckas förkylning är jag på väg tillbaka. Är jobbigt att fortfarande vara snorig dock. Annars är jag skapligt pigg.

Sådde några tomatfrön för ca 1 vecka sen. Har lärt mig att ta frön från tomater jag har hemma i kylslåpet. På så vis behöver man ju inte köpa fröpåsar. Så nu har dom kommit upp. Ska bara plantera om dom oxå.


Sista dagen idag på utbildningen jag och en kollega går, handlar om psykisk ohälsa bland äldre, visste ni att självmord bland äldre över 85 år är högst. Hur sjukt! Själv trodde man ju att det är 35-50. 

Ska försöka mig på att träna lite hemma nu efter frukost. Köpte en 10 kg kettlebell förra veckan som jag ska använda idag. Sätter på tabatamusik på spotify och sen kör jag. Bestämmer först vilka övningar, så jag slipper tänka ut det under tiden. Då tappar man ju fokus.

Dagens frukost!


2 mjuk kokta ägg med kaviar och örtsalt, till det en mugg kaffe.

Köpte mig en bukett tulpaner igår! Vill man ha köper man det själv. 

// Maria